Vyspali ste sa do krásy?

article smajl

Starnutie je nevyhnuteľné a Vás možno zaujíma, či je reálne zachovať si mladosť a zdravie. Dobrá správa je, že počas spánku dochádza k regenerácii Vašich buniek a k uvoľneniu Vašich tvárových svalov. Vďaka tomu sa Vaše telo po zobudení cíti bdelejšie a odpočatejšie.

Pravdepodobne ste počuli porekadlo „vyspať sa do ružova“. Niečo také skutočne existuje. Ak chcete spomaliť vplyv starnutia na svoje telo, je pre Vás kvalitný nočný spánok nepostrádateľný. Pretože v spánku sa bunky Vášho tela regenerujú a obnovujú a Vaša pleť je vďaka tomu pružnejšia. Budete sa cítiť nielen zdravo a sviežo – budete tak aj vyzerať.

 

Používame cookies aby sme pre vás zabezpečili ten najlepší zážitok z našich webových stránok. Ak budete pokračovať v používaní tejto stránky budeme predpokladať, že ste s ňou spokojní.